Unidade Rio Vermelho realiza três eventos em Salvador com ênfase em qualidade de vida e Provas da Federação

A Unidade Rio Vermelho realizou, nos dias 15, 16 e 17 de agosto, três eventos que contribuíram para a melhoria da qualidade de vida dos participantes. O primeiro deles foi o curso Administração de Conflitos, ministrado pelo diretor executivo da União Nacional de Yôga, Prof. Charles Maciel, na sede da Unidade Rio Vermelho. O Curso proporcionou ao participante a escolha e implementação da estratégia mais adequada para se lidar com cada tipo de situação conflitante.

Ainda no sábado, a partir das 20 horas, na Livraria Saraiva do Shopping Salvador, ocorreu uma palestra sobre Controle do Stress e Qualidade de Vida pelo Prof. Joris Marengo, presidente da Federação de Yôga de Santa Catarina. Esta palestra ofereceu ao participante como manter um permanente superávit energético, fundamental à manutenção de bons níveis de qualidade de vida biológica e produtividade.

Os participantes contribuíram com 1kg de alimento não perecível que foi doado para a Creche Escola Futura Geração. Além disso, o evento contou com a apresentação de coreografia da Diretora da Unidade Rio Vermelho, Ananda Mensitieri, sorteio de brindes e muita integração.

No domingo o Prof. Joris Marengo ministrou o curso Relax: o Domínio da descontração consciente, na Unidade do Rio Vermelho. Na programação foram abordados, dentre outros, os seguintes temas: a função neurofisiológica do sono; a importância da contração muscular; o princípio das savanas e o século XXI; estilo de vida X qualidade de vida; a ansiedade; o cérebro ancestral e a descontração; os amigos da descontração consciente; dez minutos que valem 8 horas.

Na segunda feira, dia 17 de agosto a Federação de Yôga de Santa Catarina, representada pelo seu presidente, o Prof. Joris Marengo aplicou as provas da Federação na Unidade Rio Vermelho. Também fizeram parte da banca o Prof. Charles Maciel, Diretor Executivo da Uni-Yôga e a Instrutora Ananda Mensitieri, diretora da Unidade Rio Vermelho. Participaram das provas a instrutora Carla Amaral, da Unidade Itapuã e as novas instrutoras Ana Elizabete Gonçalves e Rosara Lopes, da Unidade Rio Vermelho.

Para encerrar o evento o Prof. Jóris Marengo, realizou um super ády ashtánga sádhana que contou com a presença especial do Prof. Charles Maciel.

Texto escrito pela instrutora Ananda Mensitieri

Curso com Prof. Jóris Marengo na Unidade Chiado em Portugal

O tema do Curso que aconteceu no dia 14 de junho foi sobre mentalização.

Após todo o conhecimento transmitido pelo nosso querido Jojó, instrutores e alunos saíram para um maravilhoso jantar indiano em Lisboa, valorizando assim, o sentimento gregário, que é uma das características e diferenciais do Nosso Método.

Esperamos vê-los em breve em Portugal!

Por Mauro Bexiga

Método DeRose – Unidade Chiado

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Curso com a Professora Nina de Holanda em Goiânia

A Uni-Yôga Oeste – Goiânia, tem a preocupação especial de contribuir para o crescimento de seus alunos dentro de suas práticas de SwáSthya Yôga. Sabemos que este aprimoramento no sádhana (prática) não se dá apenas pela prática constante em sala de práticas, é preciso mais. É preciso estudar, ler os livros, praticar em casa, participar de Festivais, cursos e principalmente aplicar no dia a dia tudo o que se vivência em cada aula.

Pensando nisto, todos os anos professores de várias partes do Brasil e do exterior são convidados para uma permuta de conhecimento e experiência. São oportunidades incríveis de se aprimorar nas práticas, aprender coisas novas e conviver mais de perto com nossa egrégora.

No último final de semana (21, 22 e 23 de março) trouxemos a Professora Nina de Holanda, uma das mais experientes professoras de SwáSthya Yôga no mundo todo. Ela preside a Federação de Yôga do Estado de São Paulo e é a responsável pela organização do Festival Internacional de Yôga de São Paulo.

Foram três cursos fantásticos. Na sexta uma super prática de mais de 3 horas com ênfase em mudrás (gestos reflexológicos feitos com as mãos), no sábado desfrutamos do curso SwáSthya Yôga – uma poesia feita com o corpo, uma experiência única para aprendermos mais sobre uma das mais importantes características do SwáSthya Yôga, as coreografias. Para fechar com chave de ouro, nosso final de semana intensivo, foi realizado o curso de habilitação para dar aulas em academias, direcionado apenas aos Instrutores.

Além das vivências incríveis tivemos ainda a oportunidade de desfrutar de sua companhia em passeios, jantares e outros.

Em breve teremos novos cursos. Confira nossa programação no site: www.yogaemgoiania.com.br

 

 

Pedro Carrer

Diretor Uni-Yôga Oeste

Pres. da Associação dos Profissionais de Yôga de Goiânia

Fone: 62 3214 1739