REINÍCIO DAS AULAS DE YÔGA NOS PARQUES DE GOIÂNIA

O ano de 2009 começou, em Goiânia, com uma boa notícia para quem quer dedicar mais tempo à qualidade de vida. Trata-se do reinício das aulas abertas de SwáSthya Yôga que acontecem regularmente nos Parques Vaca Brava e Flamboyant Goiânia. As aulas, que só foram interrompidas para o recesso de fim de ano, são realizadas por meio de uma parceria entre a Universidade de Yôga e a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, todos os domingos, a partir das 10 da manhã.

 

O projeto teve início em 2003 e já virou uma marca registrada nos parques da cidade. E ele ganha ainda mais força à medida que o goianiense descobre o prazer de vivenciar os ensinamentos milenares do SwáSthya Yôga e desenvolve o hábito de frequentar o Parque Vaca Brava e o Parque Flamboyant  nas manhãs de domingo. Hoje as turma de cada parque reúnem cerca de 40 pessoas em torno de um mesmo ideal e de um estilo de vida saudável.

 

As aulas, gratuitas, acontecem à beira do lago e podem ser acompanhadas até por quem nunca praticou Yôga, apesar de haver sempre variações mais elaboradas para os praticantes mais adiantados. O método é forte e o público que mais se identifica com as práticas é formado por pessoas entre os 16 e 38 anos. São aplicadas técnicas de respiração, alongamento, força muscular, flexibilidade, concentração e muitas outras, que atuam diretamente na estrutura biológica do praticante. O mais interessante é que a prática é sempre realizada de forma agradável e prazerosa, respeitando os limites de cada um.

 

Para ter mais informações sobre as aulas ou sobre o próprio SwáSthya Yôga, basta entrar em contato com uma das representações da Universidade de Yôga em Goiânia. No Setor Bueno o endereço é Av. T-11, 128 e o telefone é o 3281-4197. A unidade do Setor Oeste fica na Rua 10, 851, telefone 3214-1739. Também é possível obter informações e fazer as inscrições pelo site: http://www.yogagoiania.com.br

 

Por Pedro Carrer – representante do YôgaPress / GO

Published in: on 16 de janeiro de 2009 at 19:52  Deixe um comentário  

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